COMO USAR:

1. Ajuste a resistência girando o regulador conforme seu nível de força.
2. Segure firmemente o fortalecedor com uma mão.
3. Aperte repetidamente, focando na contração e relaxamento dos músculos da mão e do antebraço.
4. Repita o exercício com a outra mão, equilibrando o treino.

O Fortalecedor de Mão Ajustável é uma ferramenta perfeita para quem busca melhorar a força, a resistência e a recuperação muscular.

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